Jumat, 28 Februari 2014

Apakah Jus Buah Lebih Sehat Daripada Minuman Soda?


Vemale.com - Buah-buahan mengandung banyak vitamin, mineral, dan serat yang Anda butuhkan. Konsumsi buah sangat dianjurkan 2-3 porsi sehari untuk memenuhi kebutuhan gizi Anda. Tetapi apakah jus buah sama sehatnya?
Dilansir womenshealthmag.com, Para ahli menyatakan gula yang ditambahkan pada minuman jus dalam kemasan dapat membuat resiko penyakit jantung dan diabetes menjadi lebih tinggi.
Seperti yang tertulis dalam jurnal Lancet Diabetes and Endocrinology, peneliti membandingkan kandungan gizi pada jus apel dan cola kalengan. Secangkir jus apel mengandung 110 kalori dan 26 gram gula. Kandungan ini hampir sama dengan cola pada jumlah yang sama. Hal ini tentu mengejutkan. Sebagian dari Anda pasti mengira minuman jus baik untuk kesehatan Anda.
Konsumsi jus dalam kemasan juga dapat memicu terjadinya resistensi insulin yang menyebabkan diabetes. Ini tidak seimbang dengan vitamin dan mineral yang dikandungnya. Jus buah dalam kemasan tidak termasuk dalam porsi buah yang seharusnya Anda konsumsi dalam sehari. Para peneliti juga mengingatkan untuk memberi peringatan pada label gizi minuman jus dalam kemasan.
Jadi sebaiknya Anda mengonsumsi buah segar secara langsung, atau jika Anda ingin minuman yang menyegarkan, Anda dapat membuat jus sendiri di rumah dengan menambahkan sedikit gula atau tanpa gula sama sekali. Atau jika Anda terpaksa membeli, perhatikan label kandungan gizi pada produk yang akan Anda beli.

Selasa, 25 Februari 2014

Persahabatan Adalah Hidup



ia mengalir di darahku
bergetar di nadiku
berirama dengan tiap detak jantung
persahabatan adalah kokoh

setegar batu karang
seperti tembok cina
meski raga tumbang
ia akan selalu tegak dalam dada yang memendam langit
nyanyian ini untukmu kawan

untuk setiap gelas yang tak sempat kau teguk
untuk kebahagiaan yang belum lama kau rasakan
dari luka yang panjang
nyanyian ini untukmu kawan
untuk setiap langkah yang kau jejakkan

pada jalan-jalan takdir yang menggurat di telapak kaki
untuk kebersamaan kita di detik terakhir
dan untuk semua kebisingan ini
persahabatan adalah nyanyian
ia mengaun dalam setiap desah nafasku

Minggu, 23 Februari 2014

Atasi Masalah Jerawat Dengan Minum Teh Hijau

- Sudah sejak lama, teh hijau menjadi bahan bagi kecantikan dan pengobatan secara alami. Bahannya mudah ditemui dan tergolong murah. Anda tak perlu susah-susah mencarinya karena sudah dijual dalam kemasan dengan beragam brand dalam negri.

Ada yang dikemas dalam kantung dan sudah bisa langsung seduh, ada pula yang masih berupa dedaunan kering yang dicincang kasar. Aroma dan manfaatnya sama, tidak berbeda. Hanya saja kemajuan teknologi membedakan bentuk dan cara menyeduhnya.
Sepengetahuan Anda, apa saja sih manfaat teh hijau ini?
Iya, benar. Teh hijau kaya kandungan antioksidan sehingga ampuh untuk menangkal sel-sel kanker. Antioksidan yang ditemukan di dalam teh hijau ini memblokir sel kanker untuk menciptakan enzym berbahaya yang dapat merusak tubuh, sehingga penyebaran sel kanker tidak akan terjadi. Selain itu, apalagi sih kemampuan teh hijau ini?
Menangkal radikal bebas
Mengonsumsi teh hijau secara teratur artinya Anda akan mencegah radikal bebas dan radiasi dari sinar UV yang dapat menyebabkan penuaan dini pada kulit. Garis-garis kerutan di wajah yang merupakan tanda penuaan dini ini bisa dicegah dengan aplikasi teh hijau baik dari dalam ataupun dari luar.
Mengobati dan menyembuhkan luka bakar
Punya luka bakar atau bekas tersengat sinar matahari? Anda bisa memanfaatkan masker teh hijau yang akan membantu memulihkan kondisi kulit seperti semula. Perawatannya memang tidak memberikan efek instant. Tetapi apabila dilakukan secara rutin maka Anda tidak akan kecewa atas hasilnya.
Regenerasi kulit
Dan Anda perlu tahu bahwa mengonsumsi teh hijau akan membantu Anda meregenerasi sel-sel yang sudah mati. Ia juga secara otomatis akan memperbaiki sel yang mengalami penuaan dini.
Melembabkan secara alami
Melembabkan kulit secara alami dengan bahan-bahannya, teh hijau akan memberikan efek yang dingin dan lembut. Bahkan ia dapat menangkal dan merawat peradangan yang terjadi pada kulit.
Mengatasi jerawat
Problem jerawat juga bisa diatasi dengan teh hijau ini. Selain dikonsumsi, teh hijau akan merawat kulit dengan cara diaplikasikan langsung pada kulit. Fungsinya adalah sebagai antibakteri yang akan mencegah perkembangan jerawat serta menyembuhkan peradangan yang terjadi.
Dengan memaskerkan teh hijau ini secara rutin, Anda juga bisa memetik manfaat perlindungan dari sinar UV. Yang dalam kata lain, teh hijau memiliki fungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV.
Tuh, tidak ada ruginya juga kan mengonsumsi dan mengaplikasikan teh hijau menjadi salah satu tips cantik Anda sehari-hari. Nah, apakah ada pembaca yang gemar mengonsumsi teh hijau dan sudah memetik manfaatnya?

Rabu, 19 Februari 2014

Sejarah Barbie

Boneka Barbie pertama kali diperkenalkan pada tahun 1959 dan telah menghibur anak-anak di seluruh dunia selama puluhan tahun.
Lebih dari 1 miliar boneka Barbie telah terjual sejak pertama kali diluncurkan.
Gagasan tentang boneka dengan pakaian modis muncul dari Ruth Handler, salah satu pendiri Mattel Toys.
Konseptualisasi
Ruth Handler, istri Elliot Handler, sering mengamati putri kecilnya bermain dengan boneka kertas dua dimensi.
Sampai sekitar tahun 1950-an, boneka yang tersedia di toko-toko merupakan boneka replika bayi.
Kondisi ini memicu ide Ruth untuk memproduksi boneka yang tidak hanya berbentuk bayi, melainkan berbentuk figur remaja dengan palaian modis.
Pembuatan Barbie
Ruth merencakan bonekanya berbentuk tiga dimensi dengan bentuk tubuh remaja, bukan bayi.
Ketika Ruth membawa ide ini ke suaminya dan direksi Mattel, tanggapan mereka tidak sesuai dengan keinginan Ruth.
Mereka berpendapat memproduksi boneka membutuhkan biaya besar dengan prospek jangka panjang yang tidak terlalu baik.
Namun Ruth tidak surut dan tetap teguh dengan idenya. Tekad Ruth semakin kuat saat dia mengunjungi Swiss pada pertengahan tahun 1950-an.
Di sana, Ruth melihat sebuah boneka Jerman bernama Lilli, yang berbentuk gadis cantik dan terbuat dari plastik keras dengan sepatu indah dan anting-anting serta rambut yang diikat ekor kuda.
Lilli dirancang berdasarkan karakter kartun terkenal Jerman, Bild, dan tersedia dalam ukuran tinggi 11 ½ inci dan 7 inci.
Setelah melihat Lilli, konsep Barbie menjadi semakin jelas dalam pikiran Ruth. Dia lantas kembali ke Amerika dan terus membujuk dan meyakinkan suaminya dan direksi Mattel untuk mewujudkan idenya.
Berkat kesabaran dan keteguhan Ruth, Barbie akhirnya mulai dirancang oleh teknisi dan insinyur di Mattel.
Rancangan Barbie berbentuk seorang gadis muda cantik dengan kaki panjang dan memiliki tinggi 11,5 inci.
Ruth menyewa perancang busana Charlotte Johnson untuk membuat berbagai busana Barbie.
Pada tahun 1958, Barbie memperoleh paten dan setelah itu popularitasnya tak terbendung lagi.
Peluncuran Boneka Barbie
Nama Barbie diambil dari putri Ruth yang bernama Barbara.
Boneka ini pertama kali diluncurkan pada tanggal 9 Maret 1959 di American Toy Fair di New York City.
Saat diluncrkan, Barbie mengenakan kostum baju renang bergaris seperti zebra yang dijahit tangan oleh pekerja rumahan Jepang.
Saat di pameran, Barbie menghadapi skeptisisme dari para pembuat mainan yang baru pertama kali melihat boneka dengan ukuran begitu kecil dan berbeda dengan boneka lain yang telah ada di pasaran.
Tentu saja Ruth Handler tidak menyerah. Dalam benaknya, Ruth sudah tahu apa yang harus dilakukan selenjutnya.
Dia perlu untuk memperkenalkan Barbie kepada seluruh anak di Amerika. Untuk itu, dia membuat iklan televisi menarik untuk memperkenalkan Barbie.
Strategi pemasaran yang tepat segera membuat penjualan Barbie melonjak pesat.
Boneka Barbie edisi pertama dijual seharga 3 dollar dan terjual 350.000 buah pada tahun pertama.
Pada tahun 1964, Mattel memperoleh hak untuk boneka Lilli dan produksi boneka Lilli lantas dihentikan.
Timeline Boneka Barbie
Barbie telah mengalami berbagai modifikasi semenjak peluncuran pertamanya. Meskipun Barbie pertama dirancang untuk menjadi model fashion, Barbie telah menjalani lebih dari 80 peran seperti dokter, astronot, hingga pemadam kebakaran.
Pada tahun 1961, boneka Ken yang merupakan pacar Barbie diperkenalkan. Selain Ken, beberapa teman Barbie juga mulai diproduksi. Diantaranya:
  • 1963 – Midge
  • 1964-1965 – Allan, teman Ken
  • 1965 – Skipper dan Christie
  • 1968 – teman Barbie beretnis Afrika-Amerika
  • 1995 – Adik Barbie bernama Kelly
  • 1997 – Share a Smile Becky, seorang teman penyandang cacat yang duduk di kursi roda.[]

Rabu, 12 Februari 2014


look it gak sengaja buka file ketemu bginian hahaa....
waktu buka bersama dirumah septia

Selasa, 11 Februari 2014

Fakta Dimas Anggara


Fakta Dimas Anggara

  • Anak kedua dari dua bersaudara
  • Ia mengawali kariernya yang tampil pada FTV Andai Mati Besok yang dilanjutkan dengan peran sebagai Balqi dalam film Kembang Perawan ditahun 2009
  • Karir Dimas bisa dibilang berawal dari ketidaksengajaan. Ketika dia sedang berjalan-jalan di sebuah mall, tiba-tiba dia mendapat tawaran untuk mengikuti casting sebuah film di FTV. Akhirnya, setelah menerima tawaran tersebut, Dimas mendapat peran di sebuah judul FTV
  • Dimas sempat menjalin hubungan dengan aktris Thalita Latief, namun hubungan itu kandas di tengah jalan
  • Sejak kemunculannya di FTV berjudul ANDAI MATI BESOK, nama dan wajah Dimas mulai dikenal di dunia hiburan. Akhirnya, hingga kini, dia tidak pernah sepi tawaran untuk iklan dan syuting. Hingga kini sudah sejumlah FTV yang dia bintangi. Namanya semakin populer ketika membintangi film berjudul KEMBANG PERAWAN
  • Walaupun boleh dibilang masih baru dalam kancah industri seni peran, namun prestasi penggemar berat aktor Leonardo DiCaprio ini patut diacungi jempol. Berkat kiprahnya di dunia akting, Dimas sempat masuk dalam nominasi Pembantu Pria Terfavorit dalam FTV Awards 2011
  • Selain dikenal karena aktingnya, Dimas juga sempat membuat heboh karena wajahnya dianggap mirip dengan aktor Zumi Zola

Kamis, 06 Februari 2014

Dreamer..........

Menurut gue Dimas Anggara ituuu : Kece,Keren,Ganteng. Pokoknya segalanya laahh (y)
Dimas Anggara juga punya band. namanya BARRIS. Not bad lah,dia jadi vokalis loh guyss
udah cakep, keren, kalo nyanyi bikin cewek klepek-klepek deh pastii 
 
DAN!
TERNYATA Dimas Anggara juga punya tatto lho!
menurut Dimas Anggara di detikHOT "Tato itu menurutku keren banget dan itu adalah karya seni yang siapa saja bisa memilikinya," dan udah  ada 13 tato yang menghiasi sekujur tubuhnya
arti masing" tato Dimas Anggara  "Kalau itu artinya aku akan selalu ingat keluarga di mana juga aku berada. Kalau tato cewek di dekat pusar ya memang aku suka cewek, di kaki sebelah kiri itu ada semacam lorong waktu dan peta Indonesia," 
Nah kalo arti tato yang ada di dada Dimas Anggara itu "Nah, kalau di dada nih tulisannya 'Strength Hill Coverage' itu adalah moto hidup aku. Biarkan nanti suatu saat ada seorang wanita yang menemukannya.
Keren banget yah~
andai ajah dia itu kakakku pasti seneng banget deh jadi adeknya :'(
God Luck buat apapun yangg lagi di kerjain sama kak Dimas Anggara deh :)

Selasa, 04 Februari 2014

Semua Tentang Dimas Anggara

Nama Lengkap : Dimas Anggara
Nama Panggilan : Dimas
Tempat Tanggal Lahir : Jakarta, 10 September 1988
Tinggi Badan : 173 cm
Berat Badan : 63 kg
Agama : Islam
Zodiak : Virgo
Pendidikan : Universitas Pelita Harapan 
Ayah : Andi Moeharyoso
Ibu : Delly Malik
Film :
- Kembang Perawan (2009)
- Radio Galau FM (2012)
FTV :
- Andai Mati Besok
- Pinguin Untuk Kayla
- Boothcamp Cinta
- Kugenggam Cintamu Di Malioboro
- Pembantu Cantik Itu Pacarku
- Bidadari Penjaga Hati
- Ramona Cinta Gilaku
- Bidadari Lapangan Parkir
- Silat Boy 5
- Kado Valentine Untuk Lintang
- Hansip Yang Mencuri Hatiku
- Marlena looking for cinta
- janji manis untuk mei-mei
- All About jamillah
- Mike Jagger Kecantol Cinta Seleb Kampung
- Ujian Cinta Calon Menantu
- Janji Manis untuk Mei-Mei
Penghargaan : FTV Awards (2011)
=========================================


Berikut Kumpulan Foto Dimas Anggara :  

Dimas Anggara 
Dimas Anggara
Dimas Anggara
Dimas Anggara
 
Dimas Anggara
Dimas Anggara